Visuotiniame skaitmeniniuose ekranuose ir žmogaus sukeltame apšvietimo metu akių sveikata vis labiau kelia susirūpinimą. Daugiau asmenų kreipiasi į gamtos pagrindu pagrįstus sprendimus, skirtus apsaugoti regėjimą ir užtikrinti akių sveikatą. Vienas iš tokių prigimties stebuklų yra „Marigold“ gėlių ekstraktų milteliai, ypač puoselėjami dėl gausiaus liuteino ir zeaksantino turinio-dviejų karotenoidų, labai svarbių užtikrinant sveikas akis.
Šiame straipsnyje aptariama, kokie yra „Marigold“ gėlių ekstraktų milteliai, kaip tai naudinga akims ir kodėl populiarumo kaip akių sveikatos papildų ingredientas žmonėms ir gyvūnams.
Kas yra Marigold gėlių ekstrakto milteliai?
Marigoldo gėlių ekstrakto milteliai paprastai gaunami iš Tagetes erecta arba Afrikos medetkos žiedlapių. Jis standartizuotas taip, kad būtų aukštas liuteino ir zeaksantino kiekis, du geltonai oranžiniai pigmentai, kurie yra ksanthofilai. Jie yra natūraliai atsirandantys karotenoidai žmogaus akyje, ypač geltonosios spalvos tinklainės dalyje, naudojamoje aštriam matymui.
Mokslas už Luteino ir Zeaxanthino
Luteinas ir zeaksantinas nėra sintetinami organizme, todėl juos reikia tiekti dietos ar papildymo metu. Lutein ir zeaksantinas turi natūralias antioksidantų ir mėlynos šviesos filtravimo galimybes, kurios apsaugo tinklainę nuo oksidacinio streso ir šviesos streso. Šie karotinoidai buvo įrodyti atliekant daugybę tyrimų, kad būtų išvengta su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD), kataraktos ir kitos akių ligos.
Kaip „Marigold“ ekstraktas palaiko akių sveikatą
1. Žvelgia akys nuo mėlynos šviesos žalos
Teigiama, kad mėlyna šviesa, sklindanti iš telefono, planšetinio kompiuterio ir kompiuterio ekspozicijos, sukelia oksidacinį akių įtempį. Marigoldo ekstrakto liuteinas ir zeaksantinas neutralizuoja didelės energijos šviesos spindulius, elgdamiesi kaip akių apsaugos nuo saulės, natūraliai. Tai neutralizuoja akių nuovargį, jautrumą akinimui, taip pat sugadinimui, kuris ilgainiui gali įvykti.
2. Išlaiko geltonosios dėmės funkciją
Makulė turi turtingą liuteino ir zeaksantino kompoziciją, kuri padeda išlaikyti centrinį matymą. Nustatyta, kad Marigoldo ekstrakto miltelių papildymas padidina geltonosios dėmės pigmento optinį tankį (MPOD), o tai yra reikšmingas akių gerovės ir apsaugos nuo su amžiumi susijusių regėjimo sutrikimų žymeklis.
3. Neleidžia su amžiumi susijusiomis akių ligomis
Tyrimai patvirtina karotenoidų naudojimą iš Marigold, kad būtų išvengta su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) ir kataraktos. Medžiagos kovoja su laisvaisiais radikalais ir oksidaciniu stresu-dvi pirminės tinklainės degeneracijos priežastys.
4. Pagerina vaizdinį našumą
Luteinas ir zeaksantinas padidina jautrumą kontrastui, sumažina akinimą ir padidina regėjimo apdorojimo greitį. Atlikėjai, automobilininkai ir tie, kurie turi veikti pagal vizualinį tikslumą, gali pastebėti, kad kasdien vartojami „Marigold Extract“.
Naudojimas augintiniams: Kačių ir šunų akių gerovė
Marigoldo gėlių ekstraktas yra ne tik žmonėms. Jis tampa vis labiau naudojamas naminių gyvūnėlių maisto papildų papildymuose, kurie yra šunims ir katėms skatinti tinklainės sveikatą, sumažinti oksidacinę žalą ir išlaikyti su amžiumi susijusį nuovargį. Vyresnieji augintiniai ar gyvūnai, turintys akių problemų istoriją, galėtų ypač naudotis Marigolde gaunamu liuteinu ir zeaksantinu.
Priekinės augintiniams:
Apsaugos tinklainės ląstelės nuo oksidacinio pažeidimo
Padeda su amžiumi susijusiomis akių sąlygomis, tokiomis kaip lenticulinė sklerozė ar tinklainės atrofija
Skatina regėjimo sveikatą visame senėjime
Sumažina akinimo jautrumą esant aukštam šviesos lygiui
Dozavimas ir papildymas
Marigoldo gėlių ekstrakto milteliai paprastai naudojami kapsulės, tabletės ar minkštųjų duobių pavidalu. Tai taip pat yra kai kuriuose sustiprintuose maisto produktuose ir vitaminuose.
Žmonėms:
- Vidutinė dozė: 10–20 mg liuteino + 2 mg zeaksantinas per dieną
- Veiksmingiausiai vartojamas su riebiu maistu, siekiant padidinti absorbciją
Augintiniams:
- Dozavimas priklauso nuo dydžio ir sveikatos būklės
- Turėtų būti prižiūrimas veterinarijos gydytojo
Saugumas ir šalutinis poveikis
Marigoldo gėlių ekstraktas paprastai yra saugus, kai jis vartojamas tinkamomis dozėmis. Tai gerai toleruoja tiek žmonės, tiek gyvūnai. Retas šalutinis poveikis gali būti:
- Švelnus virškinimo trakto sutrikimas
- Geltonos odos spalvos pasikeitimas (nekenksmingas ir grįžtamasis)
- Alerginės reakcijos tiems
Nėščios ar krūtimi maitinančios moterys ir gyvūnai, sergantys ankstesnėmis akių liga, prieš naudojimą turėtų pamatyti sveikatos priežiūros specialistą ar veterinariją.
Pasirinkus aukštos kokybės „Marigold“ ekstraktą
Pirkdami „Marigold“ gėlių ekstrakto miltelius, ieškokite:
- Standartizuotas liuteino ir zeaksantino kiekis
- Ne GMO ir organinė medžiaga
- Trečiųjų šalių patikrintas laboratorijos testavimas
- Švarūs etiketės ingredientai (be užpildų ar dirbtinių dažų)
Prekės ženklai, aiškiai išvardijantys liuteino\/zeaksantino kiekį (pvz., „Marigold ekstraktas, kuriame yra 20 mg liuteino“), yra geriau dėl skaidrumo ir veiksmingumo.
Išvada
Marigoldo gėlių ekstrakto milteliai siūlo natūralų ir moksliškai palaikomą būdą apsaugoti ir sustiprinti akių sveikatą. Nesvarbu, ar esate skaitmeninis darbuotojas, dirbantis su ekrano nuovargiu, ar augintinio savininkas, norintis palaikyti jūsų šuns ar katės viziją, šis botaninis ingredientas suteikia galingą naudą. Gausus liuteino ir zeaksantino, Marigold ekstrakto filtrų filtrai mėlyna šviesa, kovoja su oksidaciniu stresu ir išsaugo tinklainės funkciją, būtiną ilgalaikei regos sveikatai.
Kaip ir vis daugiau tyrimų, patvirtinančių jo saugumą ir efektyvumą, „Marigold“ ekstraktas randa vietą, nes natūralus sprendimas, kuriuo žmonės gali pasikliauti, turi švarų, aštrų ir sveiką regėjimą.
Rekomenduojama tolesniam skaitymui
Juos galite pasiekti „Google Scholar“, „PubMed“ arba „Veterinary“ žurnaluose:
Ma, L. et al. (2012). Liuteino ir zeaksantino vartojimas bei su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos rizika. Akis.
Stringham, JM ir kt. (2010). Magarsinis pigmentas ir vaizdinis našumas akinosi. Optometrija ir vizijos mokslas.
Duxbury, J. ir kt. (2003). Dietinio liuteino papildymo poveikis šunų tinklainei. Veterinarinė oftalmologija.
Krinsky, Ni, & Johnson, EJ (2005). Karotenoidiniai veiksmai ir jų santykis su sveikata ir liga. Molekuliniai medicinos aspektai.
